Le sentiment est un état d’âme qui peut se contrôler et qui symbolise un choix, un comportement et quoique sujet à variation dans son intensité, est empreint d’une continuité.
L’émotion est un état d’âme immédiat, involontaire, incontrôlée et à durée relativement courte.
Elle traduit le sentiment dans le corps; elle est directe.
Apprendre à connaître ces états d’âmes et à les comprendre est une des voies vers la paix intérieure et l’acceptation de soi.
Ces états de notre conscience et de notre subconscient reflètent quelque part les traces d’un passé lointain…
« L’émotion, témoigne du refus du passé, et du présent.
Acceptez le passé, ainsi, vous pouvez accepter le présent.
Quand nous voyons une chose comme elle est, nous n’éprouvons ni émotion ni excitation, mais au contraire un sentiment d’unité avec elle.
La passion dans l’affirmation ou la négation est le signe que quelque chose, quelque part, ne va pas. Le sentiment n’est pas l’emotion.
Il unit alors que l’émotion sépare.
Il ne laisse pas de trace derrière lui… »
Swami Prajnanpad
